segunda-feira, 31 de maio de 2010

Hora de parar – Dia Mundial sem Tabaco

Hoje é um dia especial para parar e pensar em algumas atitudes que podem fazer toda a diferença nas nossas vidas. O Dia Mundial Sem Tabaco é uma campanha que incentiva a não utilização do tabaco.

O tema principal da campanha esse ano é o público feminino. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), de 1 bilhão de fumantes no mundo, 200 milhões são mulheres.

Imagem meramente ilustrativa: Fonte: meionews.com.br

A previsão da OMS é que esse número aumente, visto que esse público é o alvo principal das estratégias de expansão comercial do produto.

É de conhecimento geral que o consumo de cigarro causa danos gravíssimos a saúde de quem fuma e de quem convive diariamente com o fumante, o chamado fumante passivo. Por isso o dia de hoje pode ser um marco importante para uma mudança de atitude. Que tal parar?

sexta-feira, 28 de maio de 2010

Diário da Copa


Para acompanhar mais de perto a movimentação e as novidades da Copa do Mundo, a NO Stress prepara o Diário da Copa. O hotsite www.nostress.com.br/copa2010 abrigará um blog com notícias e curiosidades sobre a Copa, além de contar com a colaboração de dois voluntários da FIFA, envolvidos diretamente com a organização do evento.

Damian Steppacher e Renan Wagner fazem parte do grupo de 15 mil voluntários selecionados pela entidade maior do futebol para auxiliar na organização do torneio. A dupla passará 40 dias em Durban, uma das cidades sede da competição onde a seleção brasileira jogará com Portugal.

Os voluntários prometem driblar as dificuldades de acesso a internet rápida e a extensa jornada de trabalho para contar de forma “No Stress”, um pouco de suas aventuras pelo continente africano. Na bagagem os amigos levarão camisetas especiais da marca, que trazem motivos alusivos ao futebol para presentear torcedores brasileiros e estrangeiros que estejam por lá.

Eles são responsáveis pelo blog VoupraCopa2010 que já dá uma idéia da aventura que estão prestes a viver.

As postagens especiais direto da África serão publicadas a partir de 11 de junho, quando começam os jogos e encerra-se a promoção “NO Stress na Copa 2010”, que desde o dia 22 de abril vem presenteando internautas com uma camiseta por dia. Além do depoimento dos blogueiros o hotsite trará o link para a tabela atualizada do maior evento esportivo do mundo.

quinta-feira, 27 de maio de 2010

Você é legal no trânsito?

Para garantir o conforto e a segurança das crianças no trânsito o Detran e o Ministério das Cidades estão promovendo a campanha Eu Sou Legal no Trânsito. O site conta com orientações de como utilizar corretamente os dispositivos de segurança como cinto e os assentos especiais, observando os diferentes tipos de cadeirinhas adequados a cada idade.

A fiscalização para os veículos de passeio que transportam crianças será feita a partir do mês de junho. O não cumprimento da determinação acarreta em multa de R$191,00 e sete pontos na carteira do condutor.

É preciso estar consciente, pois a segurança dos pequenos não é brincadeira.

Algumas dicas do site destacam a importância da cadeira chamada de bebê-conforto, que deve ser utilizada desde os primeiros dias até o primeiro ano do bebê. Em caso de colisão a estrutura da cadeira funcionará como uma concha protetora absorvendo o impacto.


De 1 a 4 anos a criança passa a ser transportada na cadeirinha. Um cuidado importante a ser observado é a posição do cinto de segurança, que deve passar pelos ombros e quadril da criança, nunca ficando sobre a barriga e pescoço.

Dos 4 aos 7 anos e meio a cadeirinha deve ser substituída pelo assento de elevação (boosters). Nessa idade o cinto de segurança de três pontos pode ser utilizado passando pelo peito e coxa da criança.

A partir dos 7 anos e meio a criança pode deixar de usar o assento de elevação. O cinto de três pontos deve ser colocado de modo a passar pelo peito e coxas da criança. Criança no banco da frente só depois dos 10 anos.

Alguns cuidados simples podem garantir maior segurança e menos preocupação no trânsito, não?

Assista os vídeos da campanha e siga no twitter @legalnotransito

quarta-feira, 26 de maio de 2010

Os "Super" também choram

Até os Super-heróis devem ter um lado frágil. É essa a ideia do fotógrafo argentino Nicolas Silberfade, de 27 anos.


Nicolas, que há 5 anos mora nos Estados Unidos, fotografou atores caracterizados como Super-heróis para mostrar um lado que ninguém imagina.


A série de fotos é uma forma de crítica social, conforme Nicolas declarou a revista Trip: "A ideia é ilustrar de forma diferente a atual crise social, cultural e econômica dos EUA".

Seu trabalho pode ser conferido aqui.

terça-feira, 25 de maio de 2010

Você é nerd?

Sem medo de ser feliz, admita, você é nerd!

Se você era xingado pelos colegas toda vez que tirava aquela nota bacana na prova de ciências enquanto toda turma ia mal, tinha mais interesse em saber como funcionava o fax, do que nas aulas de educação física, ou preferia ler gibis do Homem-aranha na hora do recreio a correr atrás dos colegas até ficar sem fôlego, parabéns, Hoje é o seu Dia.

Ser nerd sempre teve uma conotação pejorativa e fortemente ligada a preconceitos. Em 2006 um grupo de espanhóis propôs a criação do "Dia do Orgulho Nerd", que prega que as pessoas tenham o direito de ser nerd sem sofrer preconceito. Para marcar a data em Madri 300 nerds assumidos formaram um enorme Pacman humano, gritando “Quem nunca foi geek que levante sua espada laser!”.

Essa iniciativa bem-humorada tomou corpo pelo mundo em 2008 quando foi comemorada também nos Estados Unidos. A data não foi escolhida por coincidência, pois no dia 25 de maio é comemorado o lançamento do primeiro filme da séria Star Wars, de 1977, notadamente um ícone da cultura nerd.


Programa Fantástico - Rede Globo - Exibido em 24/5/2009


Também neste dia Douglas Adams, autor do cultuado Guia do Mochileiro das Galáxias recebe homenagem pelo dia de sua morte. O livro é bastante cultuado por nerds do mundo inteiro.

Com a popularização das redes sociais de internet os nerds estão em alta, esse é um ambiente onde eles estão à vontade e tem muito a ensinar para os outros. Mas quer saber, no fundo todos temos uma porção nerd. Por isso no dia de hoje lembre-se que respeitar as diferenças é o caminho mais fácil para viver em harmonia com todas as tribos.

segunda-feira, 24 de maio de 2010

Vaca muito louca!

O maior evento de arte pública do mundo chega a Porto Alegre no mês de outubro. Trata-se do Cow Parade, que desde 1999 já passou por 55 cidades do mundo, atraindo um público estimado de 150 milhões.


A proposta do evento é bem simples, mais muito inovadora. Esculturas de vacas em fibra de vidro são decoradas e pintadas por artistas das cidades onde serão expostas. Após a pintura, são colocadas em locais públicos como avenidas, praças, parques e estações de metrô.

As vacas decoradas em meio ao mobiliário urbano geralmente causam boas impressões no público.

Quando saem da exposição, as vaquinhas coloridas são leiloadas e o dinheiro revertido para instituições beneficentes. O Site www.cowparade.com.br justifica a escolha da vaca como animal a ser pintado: “Ela representa coisas diferentes para pessoas diferentes ao redor do mundo: é sagrada, é histórica, mas o sentimento comum é de carinho”.


Para quem gostou da idéia, miniaturas dos bovinos que já saíram de exposição podem ser colecionadas. Não é interessante? Viva a arte em espaços públicos e acessível a todos.

sexta-feira, 21 de maio de 2010

Você sairia do Facebook?

Tem um pessoal organizando uma retirada em massa do Facebook, a plataforma de redes sociais na internet que é xodó mundial e está agregando cada vez mais brasileiros.

O site http://www.quitfacebookday.com/ propõe uma retirada massiva dos perfis no dia 31 de maio. O motivo da revolta é “a falta de respeito da rede social com as informações pessoais dos seus usuários. O Facebook mudou os termos de serviço e não avisou seus usuários, e torna os dados dos usuários públicos”.

O site ainda faz comparações com o hábito de frequentar as páginas do Facebook com o hábito de fumar, afirmando que deixar esta rede social não é fácil, é como parar de fumar.

Imagem meramente ilustrativa. Fonte


Até agora 12051 pessoas já estão comprometidas em deixar o Facebook. E você, encerraria sua conta?

quinta-feira, 20 de maio de 2010

Em busca do equilíbrio

Você já ouviu falar de Power Balance? A pulseira que é muito difundida entre atletas e celebridades já teve seu momento de auge. A promessa de equilíbrio físico e mental promovido por um poderoso holograma é bastante contestada.

Entre os fãs fervorosos do produto e os céticos, ficamos no meio do caminho, aguardando alguma confirmação científica da eficácia do produto, que custa cerca de R$130,00.


O site Power Balance, explica que o holograma impresso nas pulseiras realiza a recuperação e aperfeiçoamento do equilíbrio eletromagnético do corpo humano.

Na internet não é difícil encontrar quem defenda o produto com unhas e dente e quem duvide de seus efeitos.



A turma do Power Balance defende o produto



Já a turminha da ciência tem lá suas dúvidas:



A busca pelo equilíbrio continua, seja com a prática de exercícios físicos, alongamento, alimentação balanceada ou pulseirinhas. E você, o que faz para encontrar o equilíbrio do corpo e da mente?

quarta-feira, 19 de maio de 2010

No coração do Brasil - Uruaçu (GO)

Retomando nossa lista de lugares perfeitos para visitar, encontramos um lugar especial, no coração do Brasil. A dica e da nossa seguidora @biapmonteiro.

Uruaçu localiza-se no centro-oeste brasileiro as margens da BR 153, cerca de 280 km de Goiana e 249 km de Brasília. Um dos principais atrativos da cidade é o lago da Serra da Mesa, é considerado um dos maiores lagos artificiais do mundo, fruto da construção de uma usina hidrelétrica.


Além do Lago Serra da Mesa, onde situa a Praia Generosa,
A cidade conta com muitos atrativos turíscos, principalmente para aqueles que buscam contato com a natureza.

Que tal um salto?



Quer uma atividade mais calma? Que tal pesca esportiva?



Deu vontade de descobrir os encantos do serrado? Visite www.uruacuturismo.blogspot.com

terça-feira, 18 de maio de 2010

Promoção Fashion in Rock

O tênis da Promoção Fashion in Rock da @mary_ritzel e @nostressoficial foi para Adriane Souza de São Paulo. Quer ver o link da premiação? Clica aqui. Tem até uma foto da vencedora ;)




Para o próximo sorteio, sem data definida ainda, a blogueira Mari Machado promete customizar um tênis NO Stress. Já pensou que legal? Fique atenta para levar esse presente.

segunda-feira, 17 de maio de 2010

Tópicos rápidos






Continua valendo a Promoção no blog Fashion In Rock da @mari_ritzel.

Para concorrer a um par de tênis femininos, número 35 é muito fácil: Basta seguir @nostressoficial e @mari_ritzel e dar RT da frase (sem esquecer de incluir o link)

O blog da @mari_ritzel está sorteando um tênis da @nostressoficial. Siga e dê RT para participar. http://migre.me/EFPK

O sorteio acontece hoje, 17/05 às 22h e o nome da vencedora será divulgado no nosso twitter e no blog. Boa sorte meninas!

Você marmanjo, participe também. Se ganhar, presenteie alguém que você gosta muito. Afinal estamos próximos do mês dos namorados, quem sabe rola um clima!


Mundo da Copa

Enquanto todos estão na expectativa para saber como vai se sair a seleção Brasileira convocada pelo técnico Dunga, já começam as preocupações para a próxima Copa, a de 2014, que será sediada no Brasil.

O site De Olho em 2014, do portal Terra, dá conta de as reformas de 9 dos 13 aeroportos que receberão os turistas para os jogos, foram adiados pela Infraero. Os investimentos para melhoria, modernização ou ampliação da infra-estrutura aeroportuária do país chegam a R$ 3 bilhões.

A previsão do Ministério do Esporte é que o Brasil receba 600 mil estrangeiros e mais 3.1 milhões de brasileiros que circularão pelo país no período do evento.

Manaus, Curitiba, Cuiabá, Fortaleza, Porto Alegre e Campinas estão com problemas no início das obras. Os aeroportos internacionais de Belo Horizonte (Confins), Brasília (Juscelino Kubitschek) e São Paulo (Guarulhos/Cumbica), que receberão maior parte do fluxo aéreo, têm obras atrasadas. A boa notícia é que os aeroportos de Salvador, Rio de Janeiro (Galeão), Recife e Natal (S. Gonçalo do Amarante) estão em dia com as datas fixadas pela Infraero. É preciso ficar de olho!

sexta-feira, 14 de maio de 2010

Promoção Fashion in Rock

O blog Fashion in Rock está sorteando um tênis da NO Stress para meninas com pezinhos número 35 que sejam usuárias do Twitter.

Para ganhar é muito fácil, basta seguir @mari_ritzel e @nostressoficial e dar um RT na frase, incluindo o link: O blog da @mari_ritzel está sorteando um tênis da @nostressoficial. Siga e dê RT para participar. http://migre.me/EFPK

O Sorteio rola na segunda-feira, dia 17/05 às 22h. O nome da vencedora será divulgado no blog Fashion in Rock e no http://twitter.com/mari_ritzel

As regras da promoção estão todas muito bem explicadas no blog. Vale dar uma boa lida no site, que é muito divertido e sempre tem dicas ótimas para meninas cheias de estilo.


Imagem ilustrativa do Blog Fashion in Rock

quinta-feira, 13 de maio de 2010

Do lixo para a prateleira

A preocupação crescente com questões relativas à reciclagem, reutilização e redução do consumo de produtos descartáveis, acaba criando espaço para a viabilização de novos negócios. Alguns deles saem do lixo para as prateleiras.

Antes que você entenda mal ou faça relações equivocadas, explicamos: A empresa Terraclycl, criada em 2007 nos Estados Unidos, tem como conceito “fazer do lixo um negócio”. Segundo o blog PDV News, a empresa conta com organizações parceiras e voluntários organizados em “brigadas”, que recolhem embalagens que seriam descartadas. O material é encaminhado para a empresa que aproveita para criar novos produtos.

Aqui no Brasil, a empresa atua há dois meses, mas já está conseguindo uma grande mobilização por parte do público e de algumas parcerias.


Que tal? Do lixo para a prateleira!

quarta-feira, 12 de maio de 2010

Força Seleção

Não adianta. Quando o assunto é a Seleção Brasileira de Futebol , o coração fala mais alto que a razão. Somos 190 milhões de técnicos e palpiteiros, cada um com uma lista diferente de convocados. Sempre vai ter gente contrariada, sempre vai ter o jogador injustiçado e certamente sempre vai haver a expectativa, para ver o rendimento da equipe no Mundial.

Na história recente dos mundiais, a equipe de 1994, que vinha de um fracasso na Copa anterior, estava desacreditada e passou sufoco até o finalzinho das eliminatórias para garantir a vaga no maior evento do futebol. Acabou sagrando-se campeã.

Em 98 chegamos com ares de campeão e tivemos que enxugar as lágrimas pela derrota. Em 2002, uma equipe muito contestada acabou colocando mais uma estrela no nosso peito orgulhoso. A história não permitiu que o hexa viesse na Copa da Alemanha. Mas quem sabe agora na África do Sul?

A lista dos 23 Convocados. Fonte: Globo Esporte

A lista complementar com com mais sete jogadores foi divulgada na tarde de ontem pela CBF e pode ser conferida aqui.

O que nos resta é torcer de coração para que nossa equipe vá muito bem, com respeito aos adversários e muitos gols. Ficaremos na torcida, animados, munidos de espírito esportivo e NO Stress. Boa sorte seleção!

E para deixar a torcida animada, segue nossa contagem regressiva para a Copa. Já foram sorteadas 20 camisetas No Stress na Copa do Mundo 2010. Ainda restam 30!

Participe diariamente dos sorteios cadastrando nome e e-mail e deixando uma frase no painel do site. A cada dia será sorteada uma camiseta “amarelinha” para entrarmos no clima da Copa.

terça-feira, 11 de maio de 2010

Lápis de papel reciclado

Quem nunca ouviu aquela anedota que faz graça com a competição estabelecida nos tempos da Guerra Fria entre norte-americanos e soviéticos na conquista do espaço? Aquela em que os americanos investiram milhões em pesquisa para desenvolver uma caneta especial que funcionasse no espaço, sob gravidade zero, possibilitando que os astronautas pudessem tomar nota de suas atividades e relatórios em missões espaciais.

Enquanto isso, os concorrentes da extinta união soviética simplificaram tudo. Como? Usando o lápis!


O lápis é nosso companheiro diário, prático e popular. O Blog Cria Design traz um post sobre um lápis diferente, que reduz ao máximo o impacto natural para sua produção.

"O lápis é uma 'ferramenta' utilizada por 10 entre 10 pessoas, portanto, que bom se todos os lápis fossem feitos de papel" - comenta o blog Cria Design.

Segundo o site, o lápis chamado "stopping global warming" foi planejado a favor da preservação da natureza. Seu corpo e embalagem são feitos de papel reciclado e até o desenho do estojo dos lápis é impresso com tinta à base de soja.


A empresa fabricante é a coreana Gongjang que projeta e fabrica produtos com impacto mínimo no ambiente. O preço do kit com cinco lápis ainda é um pouco salgado, pouco menos de 10 dólares.

segunda-feira, 10 de maio de 2010

Rugby – a próxima Paixão Nacional

É muito difícil que o futebol deixe o lugar mais alto do pódio no coração do brasileiro. Mas existe um esporte em plena ascensão no país, o Rugby.

Paula Medeiros tem 27 anos, e desde 2003 pratica o Rugby no Charrua, primeiro clube dedicado ao esporte no Rio Grande do Sul.

Formada em Educação Física, Paula dá aula na Escolinha de Rugby do Charrua, atendendo público misto, dos 7 aos 15 anos. Ela foi apresentada ao esporte por um vizinho uruguaio, onde a atividade é mais difundida e popular.“Ele mostrava vídeos, falava sobre o jogo. Acabei assistindo aos treinos e passei a praticar”.

Paula Medeiros, acompanhando o treino das colegas no Charrua. Foto: Tiago Zaniratti

O que chamou a atenção de Paula no primeiro momento foi o contato corporal e certa dose de agressividade, naturais do jogo. “É um jogo diferente. Podemos usar as mãos, os pés, os ombros. É permitido derrubar o adversário”.

Contato físico é permitido no Rugby. Mas nada de violência. Foto: Tiago Zaniratti

Para quem pensa que o Rugby é um esporte violento, a atleta contesta: “O Rugby é um esporte apaixonante, as pessoas são unidas de verdade. Existe uma espécie de terceiro tempo onde os jogadores que se enfrentam no gramado, confraternizam juntos. Costuma-se dizer que no Rugby joga-se com o adversário e não contra ele. Isso é um hábito comum em todas as categorias e em todos os países. É um jogo para amigos".

Treino pesado no campo, amizade fora dele. Foto: Tiago Zaniratti

O clima do clube é muito familiar, todos são amigos, conhecidos ou parentes. Um acaba convidando o outro, que também convida mais um amigo para compor os treinos e assim vai. O espaço dos treinos é alugado junto a Universidade Federal do Rio Grande do Sul, e os membros do clube pagam mensalidade para treinar e manter a organização.

Para Paula, o Rugby brasileiro está no seu melhor momento. “Com a volta do esperte ao rol dos esportes Olímpicos, o país começa a reforçar sua organização para tornar-se competitivo.” Mas nada é do dia para noite. Sua expectativa é que para o Pan-Americano de 2015 o Brasil esteja ocupando o pódio.



Curioso sobre o esporte? Acesse o site da Confederação Brasileira de Rugby. Para entrar no clima, que tal uma camisa inspirada no esporte?


Coleção Feminina da NO Stress inspirada no Polo e no Rugby

sexta-feira, 7 de maio de 2010

E a luz se fez!

O blog Na Lata trouxe a tona uma questão interessante. Será que não está na hora de prestar atenção nas lâmpadas que usamos?

Segundo o site, as lâmpadas incandescentes, transformam menos de um décimo da energia que consomem em luz. O restante da energia converte-se em calor. As lâmpadas fluorescentes têm vida útil dez vezes maior, consumindo 80% menos energia. A substituição das lâmpadas da casa geraria economia para o bolso e para a natureza.

Foto ilustração com Licença CC - Autor: Zabriensky What?

Para quem tem receio do custo mais elevado desse tipo de lâmpada, aí vai uma sugestão: à medida que as lâmpadas convencionais da casa forem queimando, vá substituindo gradualmente pelas fluorescentes. Assim, o impacto no bolso vai ser menor. E outra, a economia gerada pelo menor consumo, pode compensar o investimento em lâmpadas que vão durar mais. Não é um bom cálculo?

Bom para o planeta e bom para o bolso.

quinta-feira, 6 de maio de 2010

Você conhece alguém assim?

Quantas pessoas você conhece que estudam violoncelo, estudam temas ligados ao Ecoturismo e educação ambiental, adoram dançar e estão sempre dispostas a pôr a mão na massa na hora de ajudar?

Essa é a Leâni Faé, vencedora do Momento NO Stress do mês de abril. Residente em Bento Gonçalves, Rio Grande do Sul, a moça de 25 anos é inquieta. Talvez acredite na máxima, de que quanto mais fazemos; mais temos tempo para continuar fazendo.

Trabalhando em uma grande empresa do segmento moveleiro, ela está finalizando um mestrado em Ambiente e Desenvolvimento, com ênfase em Ecoturismo e Educação Ambiental, na cidade de Lajeado (RS).

Essa atividade parece ter muito a ver com Leâni, que é bastante consciente das responsabilidades de cada um para a preservação do meio ambiente. Há alguns anos atrás ela participou de um mutirão de limpeza na praia, promovido pelo Instituto NO Stress, como relata: "Conheço a marca já faz um tempo, desde criança, inclusive já participei de um mutirão ecológico da NO Stress juntamente com meu irmão, entre a praia de Atlântida e Capão da Canoa/RS. Além de eu me sentir bem contribuindo com o meio ambiente e com o bem-estar das pessoas, guardei com muito carinho as recordações deste momento: fotos, adesivos e camiseta da NO Stress".

Monte Negro - São José dos Ausentes (RS)

Ela comenta que inconscientemente cita a marca em seu dia-a-dia: "A marca está cada vez mais em evidência no mercado, tanto que inconscientemente as pessoas, e eu sou uma delas, usam a “No Stress”, como se fosse dizer 'tranqüilo, relaxa'".

Cape of Good Hope (África do Sul) Encontro dos Oceanos Atlântico e Índico

Apaixonada por música, Leâni divide seu tempo livre entre o estudo de violão, violoncelo e técnica vocal, momentos de contato com a natureza, seus animais de estimação, (um cão boxer e um gato siamês), as trilhas ecológicas e as viagens.

"Adoro fazer trilhas, viajar, conhecer novos lugares, me aventurar por aí só com mochila nas costas, a lua, estrelas, poesias, todas as formas de arte, estar em estado de liberdade, dançar.Um dos meus sonhos, que pretendo realizar a curto prazo, é aprender a tocar violão, a surfar, participar de programas sócio-ambientais, e viajar muito, inclusive para a Austrália".

Torres (RS)

Ao definir seu Momento NO Stress ideal, Leâni fala do “Sentimento de bem estar, prazer e harmonia transmitindo energias boas entre pessoas e ambiente que nos cerca”.

"Viva a vida intensamente. Preserve suas virtudes e princípios, mas também quebre algumas regras, medos e inseguranças. Corra, grite, cante, dê gargalhadas, muitos abraços, dance como o Snoppy. Não tenha medo de ser feliz".



A dança do Snoopy é genial!

Ela ainda aproveita para nos deixar uma mensagem do autor Soren Kiekegaard, que segue fielmente:

“Rir é arriscar-se a parecer louco.
Chorar é arriscar-se a parecer sentimental.
Estender a mão para o outro é arriscar-se a se envolver.
Expor seus sentimentos é arriscar-se a expor o seu eu verdadeiro.
Amar é arriscar-se a não ser amado.
Expor suas idéias e sonhos ao público é arriscar-se a perder.
Viver é arriscar-se a morrer...
Ter esperança é arriscar-se a sofrer decepção.
Tentar é arriscar-se a falhar.
Mas...é preciso correr riscos.
Porque o maior azar da vida é não arriscar nada.
Pessoas que não arriscam, que nada fazem, nada são.
Podem estar evitando o sofrimento e a tristeza.
Mas assim não podem aprender, sentir, crescer, mudar, amar, viver...
Acorrentadas às suas atitudes, são escravas;
Abrem mão de sua liberdade.
Só a pessoa que se arrisca é livre...

"Livre para viver, para sonhar, para ser No Stress!"

Momento NO Stress de Abril - Liâne Faé - Cape of Good Hope (África do Sul)

Essa é a Leâni!

quarta-feira, 5 de maio de 2010

Pedaladas

Uma iniciativa simpática e saudável está virando mania pelo mundo. Grupos organizados para andar pelas ruas utilizando veículos de tração humana, principalmente bicicletas, skates e patins.

O termo que denomina esses grupos é Massa Crítica, originado na década de 90. No Brasil, o site Bicicletada, fundamenta a atividade e convida o público a participar dos encontros já programados pelo país.

Ilustração do Site: http://www.bicicletada.org

Os eventos representam uma forma interessante de protestar e reivindicar espaço nas ruas. Já que, nem sempre existe uma boa estrutura para esse tipo de meio de transporte. O site português http://www.massacriticapt.net/ apresenta uma série de razões para apostar nas bicicletas como meio de transporte.

Ilustração do Site: http://www.massacriticapt.net/

Marque presença no espaço urbano, faça exercício e contribua para a melhor fluidez do trânsito. Que tal?

terça-feira, 4 de maio de 2010

Quem paga a conta?

Sabe aquela dica que a sua avó sempre dá, de tirar alguns eletrodomésticos da tomada quando sair de casa? Pois é, a vovó tem razão!

O site Eco Desenvolvimento aborda essa dica valiosa e explica: “ Retirá-lo [o microondas] da tomado após esquentar a comida é uma opção para poupar energia e economizar na conta de luz”

O caso do microondas é clássico, pois a maioria das pessoas só usa o aparelho alguns minutos por dia, mas ele fica lá, ligado na tomada em modo de espera ou standby.

A revista Espaço Acadêmico de outubro de 2001, já alertava sobre o consumo de energia dos eletrodomésticos que ficam ligados à tomada em modo de espera. Acabamos por consumir mais energia do que o necessário, o que onera a natureza, que geralmente é a fonte dessa energia e também o bolso, que acaba pagando pelo desperdício.

Imagem meramente ilustrativa. Foto: EduDori&Co

A dica da vovó continua valendo, tirar da tomada os aparelhos não essenciais, que ficam em standby o dia inteiro, pode ser uma grande contribuição para a natureza e para o bolso.

segunda-feira, 3 de maio de 2010

Mais 3 lugares Perfeitos!

Continuando com as listas de lugares pefeitos, sugerida pelos leitores do blog, aí vão mais três sugestões. Duas delas da blogueira Larissa Bernardino


Búzios (RJ)

Se Brigitte Bardot ficou encantada é porque a coisa é realmente boa. A estrela do cinema ficou maravilhada com a beleza e os encantos de Búzios, no litoral do Rio de Janeiro. Depois de sua passagem por lá a cidade ganhou fama internacional e a musa ganhou até uma estátua à beira-mar.

Búzios possui 23 praias e ilhas encantadoras. A cidade tem cerca de 24 mil habitantes, e ótima infra-estrutura turística. Para os aventureiros o fundo do mar é uma ótima opção. Várias operadoras turísticas locais oferecem mergulho aos turistas.
Algumas opções de praias: Geribá, em julho é uma ótima opção para esportes como o windsurf. Ferradura, Ferradurinha, João Fernandes, Azeda e Azedinha. Para os naturistas a opção é a Praia Olho de Boi. As enseadas da Praia do Osso abrigam as construções históricas da cidade, como a Igreja de Sant'Anna. É também ponto de partida de táxis marítimos, que fazem o transporte de passageiros até as praias de João Fernandes, Azeda e Azedinha.

Estátua dos Pescadores - Foto Divulgação MTur


Maceió (AL)

A capital do estado de Alagoas é um presente aos olhos. Mar turquesa, águas mornas, piscinas naturais, artesanato, agitada vida noturna. Tudo isso você encontra por aqui. Em Pajuçara, Ponta Verde e Jatiúca são as praias que abrigam as estruturas receptivas de turismo e negócios e a maior parte do agito noturno a beira-mar.

Maceió ainda representa um dos pólos mais ricos do folclore no Brasil, com inúmeros folguedos e belo artesanato.

Jangadas ao mar em Maceó - Foto Divulgação MTur

Dicas: O Centro de Maceió reúne muito do patrimônio histórico da cidade. Caminhando é possível encontrar a Catedral de Nossa Senhora dos Prazeres, o Palácio Floriano Peixoto, entre outros. As famosas rendeiras de bilros estão no Pontal da Barra.

O charme do passeio Beira-mar - Foto Divulgação MTur

Campina Grande (PB)

Uma agenda cultural variada espera por você em Campina Grande (PB). A maior cidade do interior nordestino, destaca-se por ser um grande pólo industrial e ser a organizadora do maior São João do Mundo, com 30 dias seguidos de festa e muito forró. Além disso, show e eventos o ano todo, fazendo da cidade a capital nordestina das festas populares.

Réplica da Vila que originou a cidade de Campina Grande (PB) - Foto Divulgação PBTur


No centro da cidade, uma fogueira cenográfica de 20 metros de altura fica acesa durante os dias de festividade junina. O Sítio São João traz uma réplica muito fiel do cenário típico do sertanejo paraibano.

O forró corre solto no são do Centro de Povo - Foto Divulgação PBTur

O Parque do Povo, abriga a Ilha do Forró, onde se apresentam quadrilhas e grupos populares durante o São João, para alegria dos foliões.
Aceita o convite para pular quadrilha em Campina Grande?